Jumps, turns & bodyawareness
Boek nu een gratis proefles!

Jumps, turns en bodyawareness


Tijdens de Jumps, turns & bodyawareness lessen ligt de nadruk op de danstechniek van draaien en sprongen. In de lessen werken we aan kracht, lenigheid, lichaamshouding en het juist uitvoeren van technische sprongen en draaien. Elke techniek bouwen we stap voor stap op. Gedurende vier weken staat er een techniek centraal. De hele les wordt opgebouwd rondom deze techniek. Bij de krachtoefeningen en de stretch kijken we welke spiergroepen extra aandacht nodig hebben en tijdens de technische oefeningen werken we aan creëren van de juiste voorwaarden. Zo maken we elke week stappen richting het uiteindelijke doel van het blok.


Deze les is zeer geschikt voor selectiedansers en andere dansers die zich willen ontwikkelen op danstechnisch vlak.



Een dansles voor de fanatieke danser!


  • De les is aan te passen op ieder niveau.
  • Ontwikkel je op danstechnisch vlak.
  • Leer nieuwe sprongen en draaien.


Zin om eens mee te komen doen?

Boek een gratis proefles

Als je ons pand binnenkomt betreed je gelijk onze gezellige en ruime ontvangstruimte. Daarnaast vind je op de begane grond onze eerste dansstudio van 10x6 meter, kleedkamer met douche en een apart toilet. Boven is onze tweede en grootste dansstudio van 10x15 meter. 


Onze dansstudio’s zijn voorzien van een spiegelwand, goede geluidsinstallaties, een verende balletvloer, balletbarre, goede ventilatie en in beide studio’s een airco.


Buiten zijn er drie parkeerplaatsen voor docenten en leden. Naast de studio is het vrij parkeren. 


De studio is gelegen op 2 minuten lopen van Station Bodegraven.


Locatie:

Bodegraven (Doortocht 20)


Donderdag 18.00-19.00 uur

12-18 jaar


Vrijdag 17.00-18.00 uur

8-12 jaar


Tarief:

€ 24,00 per maand


De Jumps, turns & body awareness lessen worden gegeven door Fleur Kastelijn en Nienke Rijnbeek. Naast de Jumps, turns & body awareness lessen geven zij ook lessen modern/jazz, urban, dansmix en kidsdans.




Overtuigd? Doe dan zeker een keer gratis mee!

Boek een gratis proefles

Veel gestelde vragen

Share by: